宝宝在娘肚子里时（shí）是处于被包裹和环绕的状（zhuàng）态（tài），所以出生后对于（yú）包裹和环绕的环（huán）境会感到安全和舒适。如果宝宝在睡觉时（shí）没有包裹和环绕的环境，就会感到不安和不适（shì）应（yīng），从（cóng）而（ér）需要吮吸手指来寻（xún）求安慰。另（lìng）外，宝（bǎo）宝在饥饿、无聊、紧（jǐn）张或需要安慰时（shí），也可能会（huì）吮吸（xī）手指。

宝宝吮吸手（shǒu）指（zhǐ）的危害

1. 容易感（gǎn）染细菌

宝宝（bǎo）的手指（zhǐ）上经（jīng）常会沾染一些细菌和（hé）其他病菌，如果宝宝经常吮吸手指，就（jiù）会将（jiāng）这些细（xì）菌和病菌带入体内，从而引发各种疾病。尤其是口腔和消化道方面（miàn）的疾病。

2. 影响牙齿生长

宝（bǎo）宝经常吮吸手指，会影响口腔内的空气流动，导致口（kǒu）腔内（nèi）的压力（lì）变化，从而影（yǐng）响牙齿的（de）生长（zhǎng）和排列。如果宝宝在睡觉时也吮吸手指（zhǐ），还会引起牙齿突出或（huò）上下牙错位等问题。

3. 手指变（biàn）形

宝宝经（jīng）常吮吸（xī）手（shǒu）指，会导致手指长期（qī）处于（yú）弯曲状态，从而引起手（shǒu）指变（biàn）形或弯曲。特别（bié）是对于（yú）年龄较（jiào）小的（de）宝宝来（lái）说（shuō），手指的变形会更加（jiā）明显（xiǎn）。

4. 影（yǐng）响手（shǒu）部功（gōng）能

宝宝（bǎo）经常吮吸手指，会影响手部的正常功能。因为吮吸手指需要（yào）用到手部（bù）的肌肉和（hé）关节，如果长期这（zhè）样做，就会对手部的肌（jī）肉和（hé）关（guān）节（jiē）造成负担，从而影响手部的（de）正常功能。

5. 影响口腔健康（kāng）

宝宝（bǎo）经常吮（shǔn）吸（xī）手（shǒu）指，会影响（xiǎng）口腔内的正常（cháng）发育（yù）和健康（kāng）。因为吮吸手指会导致口腔（qiāng）内的压力变（biàn）化（huà），从而影（yǐng）响口腔内（nèi）的组织和（hé）器官的正常发育和功能（néng）。

如何预防（fáng）宝宝养成吮吸手指的（de）习惯

1. 保持宝宝的手部清洁

经常给宝宝洗手，保（bǎo）持手（shǒu）部的清洁和卫（wèi）生。特（tè）别是在宝宝吃东西或（huò）玩玩具后，要及时洗手，避免细菌（jun1）和（hé）其他病菌的（de）滋生。

2. 给宝（bǎo）宝提（tí）供安全（quán）感

宝宝（bǎo）在（zài）睡觉时可以包裹式的（de）睡袋（dài），这（zhè）样可以模拟（nǐ）宝宝在娘肚子里的环境，增加宝宝的安全感。另外，家（jiā）长（zhǎng）也可以多陪伴宝宝，给予（yǔ）他（tā）更多的关爱（ài）和呵护（hù）。

3. 转移宝宝的（de）注意力

当宝宝想吮吸手指（zhǐ）时，家长可以给宝宝一个玩具、安抚奶嘴或者（zhě）转移他的注意力，让（ràng）他忘记要吮（shǔn）吸手（shǒu）指的事情。

4. 适（shì）当使用（yòng）安抚奶嘴

对于年龄较（jiào）小（xiǎo）的宝宝来说，可以（yǐ）适当（dāng）使用安抚奶嘴来（lái）缓解他不（bú）安的情绪。但是要注（zhù）意使用的时间和（hé）方法，避免过度依赖。

宝宝经（jīng）常吮吸手指会（huì）带来（lái）很多（duō）危害（hài），包括感染细菌、影（yǐng）响牙（yá）齿生长、手（shǒu）指变（biàn）形、影响手部功能以及影响口腔健康（kāng）等方面。为了预防宝宝养成吮吸（xī）手指的习惯（guàn），家长可以保（bǎo）持宝宝的（de）手部清洁、给宝宝提供（gòng）安全（quán）感（gǎn）、转移（yí）宝宝（bǎo）的注（zhù）意力以及适当使（shǐ）用安（ān）抚奶嘴等方法。同时也要注意观察宝宝的情绪变化和（hé）需求，及时给予关爱（ài）和支（zhī）持。